„Zadbaj o swoje serce” jest drugą odsłoną akcji prozdrowotnej „Przystanek zdrowie” organizowanej przez Agorę Bytom. - Chcemy pomagać bytomianom i mieszkańcom regionu w profilaktyce chorób i utrzymywaniu dobrego stanu zdrowia. Podczas najbliższego wydarzenia umożliwimy wykonanie bezpłatnych badań, które zostaną omówione przez lekarzy i specjalistów. Będziemy też podkreślać, jak istotna w tym procesie jest dieta i ruch – mówi Hanna Petters, dyrektor Agory Bytom.
W punkcie EKG uczestnicy wykonają pełne, dwunastoodprowadzeniowe badanie, którego zapis będzie odczytywany i analizowany w dwóch niezależnych gabinetach lekarskich. Na podstawie wyników lekarz wyda zalecenia zdrowotne, dotyczące na przykład ewentualnego poszerzenia diagnostyki.
Uczestnicy sprawdzą także poziom cholesterolu, glukozy oraz wysokość ciśnienia tętniczego. W strefie dietetycznej specjaliści obliczą wskaźnik BMI oraz wykonają analizę składu ciała. Następnie badani otrzymują zalecenia właściwej diety oraz edukowani będą w zakresie skutków niewłaściwego odżywiania.
Ponadto w Strefie Aktywnego Serca wykwalifikowany trener będzie zachęcał uczestników do codziennej aktywności, między innymi biegania czy spacerów. Doradzi także, jakie sporty można uprawiać w domowym zaciszu oraz dlaczego warto to robić. Całość potrwa do godziny 18.00.
Agora Bytom jako multigaleria zapewnia nie tylko bogatą ofertę handlową (ponad 100 sklepów i punktów usługowych, w tym takie marki sportowe jak 4F, Martes Sport, My
Shop, Pafoscan Sport, Sizeer), ale również możliwość aktywnego, czyli zdrowego spędzania czasu. Między innymi w siłowni Jatomi Fitness, Studiu Tańca Iskra czy na kręglach w centrum rozrywki Pin-Up!
Przystanek zdrowie – „Zadbaj o swoje serce”
30 października (niedziela), godz. 10.00-18.00
Agora Bytom - Bytom, Plac Tadeusza Kościuszki 1
Wstęp wolny!
Strefa Biznesu: Zwolnienia grupowe w Polsce. Ekspert uspokaja
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?