Plan na bieganie i poznawanie ludzi
Jak zacznie mówić o bieganiu, trudno jej przerwać. Ba, sprawia wrażenie, jakby opowiadając o tym, także biegła - równym, umiarkowany, ale długim dystansem. - Wszystko zaczęło się od ogromnej chęci zrobienia czegoś aktywnego, zadbania o kondycję. Bieganie wydało się najprostsze, a za fitnessem nie przepadam - opowiada.
Jako dziecko była harcerką, potem była także w drużynie wodnej. Do dzisiaj ma kontakt ze znajomymi z tamtych czasów. Ale lubi poznawać też nowych. Zaczęła od ułożenia planu. Jest w tym dobra, bo jako trener biznesu, prowadzi od 16 lat szkolenia( i też mówi, że to jej pasja).
- Założyłam sobie pokonanie pewnego dystansu i zwiększania biegania od minuty do półgodziny. Postanowiłam też, że jeśli to osiągnę w zamierzonym czasie, kupie sobie prawdziwe sportowe obuwie. Udało się. A jak założyłam te buty, to po prostu mnie poniosło - śmieje się.
Przez fora internetowe poznawała innych pasjonatów. Ale także w terenie - biegając po Miechowickiej Ostoi Leśnej. Z pierwszą grupą pasjonatek wzięła udział w Jastrżębskim Biegu Kobiet. - Nazwałyśmy się wtedy grupą Kwiat Miechowic. Miałyśmy nawet specjalne kwiatki z filcu w formie bransoletek. Bieg był cudowny, ale atmosfera jeszcze ważniejsza - podkreśla.
Wspierają się i promują wspólnie Bytom
Grupa się rozrastała, obecnie to stowarzyszenie, które liczy około 60 członków, plus sympatyków. Kiedy jadą na zawody, ich pomarańczowe koszulki są już rozpoznawalne. Na bieganie spotykają się 4 razy w tygodniu. - Staramy się profesjonalnie podchodzić do biegania. Mamy grupę początkujących, także taką, która ćwiczy marszobiegi. Biegają też nasze dzieci - opowiada z zapałem. Podkreśla, że bieganie dało jej nie tylko poprawę kondycji, ale okazję poznania wielu wspaniałych ludzi. Wspólnie promują Bytom. Dopingują się, motywują. - Bieganie wciąga, ale staram się przekazywać innym, żeby uprawiać także inne formy aktywności - mówi pani Beata. Ona sama lubi żeglowanie, pływanie, jazdę na rowerze czy jazdę na nartach.A
Beata Adamczyk-Nowak otrzymała tytuł Bytomianki Zimy 2015. To wyróżnienie przyznaje Liga Kobiet Nieobojętnych. Oficjalne wręczenie odbędzie się 28 stycznia o godz. 18 w restauracji Świetlik
Wywiad z prezesem Jagiellonii Białystok Wojciechem Pertkiewiczem
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
