6 z 7
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Napary z koniczyny wykazują działanie moczopędne, dlatego...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/78/4e/6305fdf727b04_o_large.jpg)
fot. Arcaion/pixabay
Zioła na biegunkę. Te rośliny wspierają pracę układu pokarmowego i regulują rytm wypróżnień. Po jakie herbatki sięgać przy rozwolnieniu?
Koniczyna polna i czerwona
Napary z koniczyny wykazują działanie moczopędne, dlatego często stosowane są w przypadku nadciśnienia tętniczego krwi. Herbatki z tej rośliny sprawdzą się również jako łagodny środek przeciw biegunkom. Koniczyna stanowi również źródło antyoksydantów, które wspierają układ odpornościowy i pomagają usuwać toksyny z organizmu.
Jak przygotować napar? 3 łyżki suszonego ziela koniczyny zalać 600 ml wrzącej wody i parzyć pod przykryciem przez 15 minut. Po tym czasie całość przecedzić i pić małymi porcjami (100 ml) co 30 minut. Warto pamiętać, że herbatki z koniczyny nie powinno podawać się kobietom ciężarnym i karmiącym oraz dzieciom poniżej 7. roku życia.