MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Według naukowców ashwagandha może być pomocna w poprawie...
fot. Morsa Images / GettyImages

To egzotyczne zioło jest stosowane od tysięcy lat. Ashwagandha to naturalny suplement na stres, koncentrację i libido. Na co jeszcze pomaga?

Ashwaganda pamięć i koncentrację

Według naukowców ashwagandha może być pomocna w poprawie funkcji poznawczych, pamięci, skupiania uwagi i szybkości przetwarzania informacji, co może być szczególnie pomocne u osób starszych. Jedno z badań wykazało, że indyjskie zioło znacznie poprawiło koncentrację uwagi uczestników oraz ich pamięć.

Zobacz również

34-letni wspinacz spod Nysy zginął w Alpach. Trwa zbiórka na sprowadzenie ciała

34-letni wspinacz spod Nysy zginął w Alpach. Trwa zbiórka na sprowadzenie ciała

Pomorska Spartakiada KGW w Chmielnie. Oj, działo się!  (cz. 2 relacji)

Pomorska Spartakiada KGW w Chmielnie. Oj, działo się! (cz. 2 relacji)

Polecamy

To pyszne ciasto z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera

To pyszne ciasto z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera

Uwaga na te reklamy w Google – to oszustwo. Nie klikaj!

Uwaga na te reklamy w Google – to oszustwo. Nie klikaj!

Trwa największa kobieca konferencja IT w Europie. Tych spotkań nie można ominąć!

Trwa największa kobieca konferencja IT w Europie. Tych spotkań nie można ominąć!