3 z 6
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Oregano to popularna przyprawa, którą można wykorzystywać w...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fa/e8/66165bb89fa9c_o_large.jpg)
fot. Freepik
Te zioła warto pić na jelita. Zmniejszą stan zapalny, zlikwidują gazy i wzdęcia. Co pić na biegunkę, a co na zaparcia?
2. Oregano
Oregano to popularna przyprawa, którą można wykorzystywać w kuchni zarówno świeże, jak i suszone. Komponuje się zarówno z daniami kuchni włoskiej, jak pizza czy makaron, jak i z mięsem np. z kurczakiem.
W fitoterapii cenione jest za obniżanie markerów stanu zapalnego. Od dawna oregano stosowane jest jako naturalny środek przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczy w przypadkach choroby Leśniowskiego-Crohna, nieswoistego zapalenia jelit (IBS) i przerostu Candida.