Setki kibiców Ruchu przed stadionem w Bytomiu. Nerwowa atmosfera, policja w gotowości
Na mecz III ligi pomiędzy Polonią Bytom i Ruchem Chorzów przyjechało około tysiąca kibiców Niebieskich. Policja nie chciała ich wpuścić na stadion Szombierek,...
Polonia Bytom - Ruch Chorzów. Nie ma już biletów na Najstarsze Derby Śląska
Bilety na mecz Polonii Bytom z Ruchem Chorzów rozeszły się w ciągu godziny. Najstarsze Derby Śląska, które rozegrane zostanę w niedzielę o godz. 15 na stadionie...
Kibice Polonii kupili już prawie 3 tys. biletów na Wirtualne Najstarsze Derby Śląska
Trwa obecnie sprzedaż biletów na Wirtualne Najstarsze Derby Śląska, czyli mecz pomiędzy Polonią Bytom, a Ruchem Chorzów. Wejściówki są cegiełkami na wsparcie...
Sparing: Ruch pokonał Polonię 1:0 ZDJĘCIA
Około 200 osób oglądało w Ptakowicach sparingowe spotkanie Ruchu Chorzów z Polonią Bytom. W meczu padła tylko jedna bramka. Ruch Chorzów - Polonia Bytom 1:0 -...
Polonia Bytom lepsza w sparingu od Ruchu! FOTO
Polonia Bytom pokonała Ruch Chorzów 2:1 w sparingowym spotkaniu rozegranym w sobotę w Kamieniu.
Mecz Polonia Bytom - GKS Jastrzębie. ZDJĘCIA KIBICÓW
SPORT. W rozegranym 8 marca meczu 23. kolejki II ligi Polonia Bytom zremisowała z GKS Jastrzębie 0:0. Drugoligowe śląskie derby przyniosły widzom sporo emocji,...
Kibice Polonii Bytom na meczu z Zagłębiem II Lubin - zobacz ZDJĘCIA
SPORT. W sobotę 2 marca 2024 roku w meczu 22. kolejki II ligi Polonia Bytom wygrała z Zagłębiem II Lubin 3:1 (2:0). Zobacz ZDJĘCIA z obiektu przy ulicy...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Piłkarze Polonii Bytom zremisowali ze Skrą Częstochowa. ZDJĘCIA
SPORT. Piłkarze Polonii Bytom zremisowali ze Skrą Częstochowa w zaległym meczu II ligi. Zobaczcie zdjęcia kibiców, którzy oglądali to dramatyczne spotkanie.
Nie żyje Władysław Kłoczko. Legendarny trener i działacz Polonii Bytom miał 97 lat
Zmarł Władysław Kłoczko, legendarny trener i działacz Polonii Bytom. Miał 97 lat. Przez ponad pół wieku służył bytomskiemu klubowi, odkrywając i szkoląc wielu...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Polonia Bytom w ostatnie chwili wypuściła zwycięstwo z rąk ZDJĘCIA KIBICÓW I MECZU
W rozegranym 18 listopada meczu 18. kolejki II ligi Polonia Bytom zremisowała z Kotwicą Kołobrzeg 3:3. Bytomianie w ostatniej chwili wypuścili z rąk zwycięstwo...
Siedzenie zabija! Naukowcy przedstawili porażające dane
Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...
Zdjęcia z meczu Polonia Bytom - Arka Gdynia
MECZ. W środę 8 listopada 2023 roku w meczu 1/16 finału Fortuna Pucharu Polski Polonia Bytom przegrała po dogrywce z Arką Gdynia 1:3(0:1). W ósmej minucie...
5 wskazówek, które mogą ci pomóc uniknąć demencji
Styl życia może znacząco wpływać na zapobieganie i spowalnianie postępu zaburzeń poznawczych. Kolejne badania wskazują, że to, co robimy na co dzień, może pomóc...
Mecz Polonia Bytom przegrała z Hutnikiem Kraków - zobacz ZDJĘCIA
SPORT. W sobotę 14 października 2023 roku w meczu 13. kolejki II ligi Polonia Bytom przegrał z Hutnikiem Kraków 0:1 (0:0). Bytomianie pierwszy raz zostali...
Siedem goli w meczu Polonii Bytom. Udany ligowy debiut trenera Tomczyka ZDJĘCIA
SPORT. W rozegranym 2 październiku meczu 11. kolejki II ligi piłkarze Polonii Bytom pokonali Stomil Olsztyn 4:3. Ligowy debiut nowego trenera bytomian Łukasza...
Super Derby Śląska! Bohaterami Podolski i… pani Wiola
22 tysiące widzów na trybunach. Siedem lat oczekiwania. Jeden arcyważny gol. I… jedna kibicka, która na stadion w Zabrzu przyszła, a wyjedzie z niego nowym...
Prawie wszyscy codziennie to robimy. Przez to wzrasta ryzyko demencji
Robimy to w pracy, w środkach transportu czy odpoczywając. Nie możemy się mu oprzeć, kiedy czekamy w kolejce do lekarza czy na przystanku. Robimy to, jedząc i...
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...