Wstrząs w kopalni spowodował uszkodzenia w Bytomiu
Potężny wstrząs w kopalni zniszczył domy w Bytomiu. - Czegoś takiego jeszcze nie przeżyliśmy. Bałam się, że dom się zawali - mówi jedna z mieszkanek osiedla...
Silny wstrząs w Śląskiem. Czuliście go?
Wstrząs w Bytomiu [23.04.2018]. Mieszkańcy wielu śląskich miast m.in. Zabrza, Bytomia, Chorzowa, Gliwic, Tarnowskich Gór i Katowic odczuło w poniedziałek dość...
Silny wstrząs w Bytomiu. Zatrzęsło w w KWK Bobrek?
Wstrząs w Bytomiu. W sobotę, 17 lutego, mieszkańcy Bytomia odczuli silny wstrząs. Nie wiadomo jeszcze jakie jest jego źródło. Wstrząs jednak czuć było w...
W Bytomiu po raz kolejny zatrzęsła się ziemia. Odczuliście?
Wczoraj o godzinie 6.37 czujniki Górnośląskiej Regionalnej Sieci Sejsmologicznej Głównego Instytutu Górnictwa zarejestrowały wstrząs o magnitudzie 2,6. Jak...
Wstrząs w Bytomiu spowodował straty
Wstrząs w Bytomiu 3 czerwca 2016. Wstrząs miał miejsce w kopalni Bobrek - Piekary ruch Bobrek w Bytomiu, należącej obecnie do grupy Węglokoks.
Wstrząs w Bytomiu 3.06.2016. Poczuliście?
Wielki wstrząs w Bytomiu 3 czerwca 2016
Wstrząs na granicy Tarnowskich Gór i Bytomia
Wstrząs w Bytomiu we wtorkowy poranek. Około godz. 11 zatrzęsła się ziemia. Epicentrum znajdowało się na granicy Bytomia i Tarnowskich Gór. Wstrząs był w miarę...
Zatrzęsło w Bytomiu. Odczuliście?AKTUALIZACJA
Wstrząs w Bytomiu - 17.10.2014. Dosłownie przed chwilą, około godziny 14.25, przebywający w budynkach w centrum miasta, odczuli mocny wstrząs.
Zatrzęsło w centrum i nie tylko[AKTUALIZACJA]
Zatrzęsło 22.10.2013 Bytom:Około godziny 18.39 mieszkańcy Bytomia odczuli dość mocny wstrząs. Nie wiemy jeszcze gdzie było epicentrum. Ostatnio wstrząs tego...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Nie tylko lokalizacja? Odpowiedni metraż oraz pewne udogodnienia zdecydują o zysku
Sprawdziliśmy nowe trendy na rynku nieruchomości i mamy dobre wieści: aby zarobić naprawdę dużo, kupując mieszkanie pod wynajem, nie trzeba już być milionerem....
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Siedzenie zabija! Naukowcy przedstawili porażające dane
Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...
5 wskazówek, które mogą ci pomóc uniknąć demencji
Styl życia może znacząco wpływać na zapobieganie i spowalnianie postępu zaburzeń poznawczych. Kolejne badania wskazują, że to, co robimy na co dzień, może pomóc...
Prawie wszyscy codziennie to robimy. Przez to wzrasta ryzyko demencji
Robimy to w pracy, w środkach transportu czy odpoczywając. Nie możemy się mu oprzeć, kiedy czekamy w kolejce do lekarza czy na przystanku. Robimy to, jedząc i...
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Fatalne następstwa zawału serca. Te objawy powinny niepokoić!
Lęk, bezradność i utrata zainteresowania życiem – tak często dzieje się z pacjentami, którzy przeszli zawał serca. Przed skutkami wycofania się z życia...
Co robić, by obniżyć ciśnienie? Oto jedno idealne ćwiczenie
Aktywność obniża ciśnienie krwi, jednak który rodzaj jest najlepszy dla osób z nadciśnieniem tętniczym? Naukowcy zidentyfikowali nie tylko najskuteczniejszą...
Tylko 4 minuty dziennie i ryzyko raka zmniejsza się o jedną trzecią
„Nie chce mi się” i „zrobię to jutro” przestaje mieć rację bytu. Badania australijskich naukowców dowodzą, że pocenie się przez cztery minuty dziennie może...
Nie musisz ćwiczyć codziennie. Weekendowe ćwiczenia wystarczą, aby żyć dłużej
Zadręczasz się myślą, że nie masz czasu ćwiczyć codziennie? Niepotrzebnie! Okazuje się bowiem, że wystarczą 2 dni w tygodniu, żeby osiągnąć takie same korzyści...