MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Funkcja drzemki w budzikach nie pomaga w porannym wstawaniu....
fot. Ketut Subiyanto Pexels.com

Jak wstać rano, kiedy pogoda i samopoczucie nie zachęca? 10 nieoczywistych sposobów, które ułatwią poranną pobudkę

Zapomnij o funkcji drzemki w telefonie

Funkcja drzemki w budzikach nie pomaga w porannym wstawaniu. Wręcz przeciwnie – bardzo źle działa na organizm. Nasze ciało nie regeneruje się podczas 15-minutowej drzemki tak jak podczas głębokiego snu.

Dodatkowo drzemka może być przyczyną spotęgowania negatywnych emocji. Nic przecież tak nie denerwuje jak ktoś lub coś, co chwilę cię budzi.

Zobacz również

Dni Proszowic 2024. Zobacz zdjęcia z drugiego dnia imprezy

NOWE
Dni Proszowic 2024. Zobacz zdjęcia z drugiego dnia imprezy

Wschodnia flanka: Estonia zapowiada wzmocnienie artylerii lufowej

NOWE
Wschodnia flanka: Estonia zapowiada wzmocnienie artylerii lufowej

Polecamy

Akumulatory. Jak prawidłowo podpinać ładowarkę?

Akumulatory. Jak prawidłowo podpinać ładowarkę?

Wielkie otwarcie studia fotograficznego Koniec Kropka w Bytomiu

Wielkie otwarcie studia fotograficznego Koniec Kropka w Bytomiu

Tylko popatrz co na siebie założyła Racewicz. Ten krój ukryje pelikany i masywne uda

Tylko popatrz co na siebie założyła Racewicz. Ten krój ukryje pelikany i masywne uda