MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Niektóre pokarmy są bardziej gazotwórcze niż inne, a w...
fot. rawpixel.com/freepik

Domowe sposoby na nadmierne gazy. 9 wskazówek, które pomogą Ci przestać puszczać bąki

Sposoby na nadmierne gazy: ogranicz jedzenie pokarmów powodujących gazy

Niektóre pokarmy są bardziej gazotwórcze niż inne, a w procesie trawienia zaczynają się uwalniać gazy. Choć mogłoby się wydawać, że najbardziej skuteczne byłoby całkowite odstawienie takich produktów, to nie byłoby to korzystne dla naszego zdrowia – są one ważnym elementem zdrowej, zrównoważonej diety.

Produkty, które mogą powodować gazy to m.in.: fasola, brokuły, szparagi, cebula, nabiał, groch, makaron, kukurydza.

Zobacz również

Tragedia koło Międzyrzecza. Nie żyje młoda kobieta

Tragedia koło Międzyrzecza. Nie żyje młoda kobieta

Na S3 koło Głogowa ciężarówka uderzyła w samochód służby drogowej. Dwie osoby ranne

Na S3 koło Głogowa ciężarówka uderzyła w samochód służby drogowej. Dwie osoby ranne

Polecamy

Zjesz i przepadniesz. Najlepszy dip serowy, jaki zrobisz w swoim życiu

Zjesz i przepadniesz. Najlepszy dip serowy, jaki zrobisz w swoim życiu

Jak zrobić perfekcyjną bułkę tartą? Jeden trik sprawia, że jest rumiana i chrupiąca

Jak zrobić perfekcyjną bułkę tartą? Jeden trik sprawia, że jest rumiana i chrupiąca

Rusza piąta edycja akcji „Otwórz się na pomoc”. Tym razem stawiamy na emocje!

Rusza piąta edycja akcji „Otwórz się na pomoc”. Tym razem stawiamy na emocje!