Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...
fot. microgen/Getty Images

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Zobacz również

Bieg Kobiet - Zawsze Pier(W)si. Pobiegli w Parku Lisiniec

Bieg Kobiet - Zawsze Pier(W)si. Pobiegli w Parku Lisiniec

Nowy prezes Sądu Apelacyjnego w Lublinie

Nowy prezes Sądu Apelacyjnego w Lublinie

Polecamy

Egzamin ósmoklasisty 2024 z polskiego. Tu pojawią się odpowiedzi i arkusz

Egzamin ósmoklasisty 2024 z polskiego. Tu pojawią się odpowiedzi i arkusz

Najlepsze miejsca na grilla w mieście. O tym pamiętaj podczas grillowania

Najlepsze miejsca na grilla w mieście. O tym pamiętaj podczas grillowania

Lekki jak chmurka chleb tostowy. Zrobisz go bez większego doświadczenia

Lekki jak chmurka chleb tostowy. Zrobisz go bez większego doświadczenia