Polecamy

NAPAR Z OWOCÓW RÓŻY I ZIÓŁNa jesienne chłody w sam raz sprawdzą się napary z ziół
[5/9]

7 rozgrzewających naparów na chłodne wieczory. Co pić, gdy za oknem ziąb? Te napoje są pyszne i zdrowe

NAPAR Z OWOCÓW RÓŻY I ZIÓŁ

Na jesienne chłody w sam raz sprawdzą się napary z ziół. Najlepiej postawić na dziką różę, rumianek i mniszek lekarski. Napój z dodatkiem imbiru zadziała jak naturalny antydepresant, pomoże na dreszcze, ból głowy, stan podgorączkowy i katar. Jak go przygotować?

Składniki:

- 2 szklanki wody
- łyżeczka suszu z owoców róży
- łyżeczka suszu z mniszka lekarskiego
- łyżeczka suszonego rumianku
- 1 cm startego korzenia imbiru
- 1 łyżka miodu

Przygotowanie napoju jest niezwykle proste. Zalewamy wrzątkiem zioła i pozostawiamy na 10 minut do zaparzenia. Po tym czasie odcedzamy napar, dodajemy starty imbir i miód. Et voilà!



Za oknem zimno i ciemno, a tobie chce się zaszyć pod kocem i już nie wychodzić? To całkiem dobry pomysł na chłodne wieczory, choć warto wzbogacić je o rozgrzewający napój, który będzie nie tylko pyszny, ale i zdrowy. Wśród propozycji w sam raz na chłodniejsze pory roku królują różnego rodzaju napary poprawiające naszą odporność. Co pić, by poczuć się lepiej i wspomóc swoje zdrowie? Sprawdź na kolejnych zdjęciach w galerii.

Najnowsze wiadomości

reklama